Envie de bouger et de rester en forme facilement ? Participez aux sessions de running ou de renforcement musculaire (Cardio Box) encadrées par les coachs INSEP Icade Athletics. Que vous soyez débutant ou déjà sportif, chaque session d’une heure est adaptée à vos objectifs et accompagnée d’un plan d’entraînement personnalisé.
Quand et où ?
Jours : mardi et jeudi
Lieu : Les grandes Foulées et salle de sport dans lebâtiment Calgary
Tarif : 60 € / an
Inscription et informations
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Le saviez-vous ?
Pratiquer une activité physique régulière pendant la pause déjeuner aide à booster l’énergie, réduire le stress et améliorer la concentration pour le reste de la journée
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